Maandelijks archief: april 2016

Wees de beste hooggevoelige versie van jezelf

“We hebben allemaal hetzelfde pakketje aan emoties en gevoelens. De een heeft wat meer peper en de ander wat meer nootmuskaat” – Carine Crutzen.

Hooggevoeligheid

Zo’n 15 tot 20 procent van de kinderen en volwassenen is hooggevoelig. Zij schrikken o.a. beschermensneller van harde geluiden, zijn gevoeliger voor fel licht en zijn smaak- en temperatuurgevoeliger. In het Westen wordt hooggevoeligheid over het algemeen niet hoog gewaardeerd maar eerder geassocieerd met ‘te soft’ zijn. Dit in tegenstelling tot Oosterse landen waar men hooggevoeligheid koppelt aan inspiratie en intuïtieve kracht. Een hooggevoelig persoon is als geen ander in staat om mensen en situaties te observeren. En nee, zij zijn dan niet verlegen of onzeker, ze nemen alleen alles heel goed in zich op.

Een last of een zegen? En hoe herken je het bij jezelf of je kind?

Een hooggevoelig iemand kan zich intens gekwetst voelen over zaken waar een ander overheen kan stappen of wanneer hun sterke rechtvaardigheidsgevoel aangetast wordt. En meer dan anderen dat doen, kunnen zij piekeren over bepaalde gebeurtenissen. Maar ook wanneer men zich super gelukkig voelt kan dit gevoel te overweldigend worden. Hier staat tegenover dat hooggevoelig personen juist meer gevoel voor drama hebben en heel creatief kunnen zijn. Bekende hoog sensitieve Nederlanders zijn bijvoorbeeld Karin Bloemen, Daphne Deckers en Carice van Houten.

Tips voor HSP’ers (Highly Sensitive Persons)

Focus je op mensen, zaken en situaties waar je je goed bij voelt. Al het andere haalt je alleen maar uit balans. Kies hoe je op iets reageert, gebeurtenissen en gedachten kunnen je overkomen maar hoe je er op reageert bepaal jezelf. En in deze wetenschap ligt meteen ook een grote kracht. Gebruik deze kracht om je, waar nodig, af te sluiten voor prikkels of situaties die teveel zijn. Yoga en mindfulness kunnen hierbij heel erg goed helpen. En verder heel simpel gezegd, doe wat voor ieder mens geldt:mijn kind is hooggevoelig

  • Wees lief voor jezelf.
  • Gun jezelf ontspanning en creatieve momenten en plan dit ook bewust in.
  • Wees net zo inlevend en begrijpend voor jezelf als dat je voor anderen kunt zijn.
  • Wees blij met jezelf! Je bent uniek en bijzonder, misschien wel juist vanwege je hooggevoeligheid.

Kortom, een beetje lucht, liefde en ruimte in je leven claimen kan een wereld van verschil maken bij hooggevoeligheid en je energie geven, in plaats van slurpen.

Boekentips

Aandachtig leven met hooggevoeligheidwerkboek hoog sensitief

Werkboek voor hoog sensitieve personen

Hooggevoeligheid als kracht

Mijn kind is hooggevoelig

 

 

 

#TBT Moederdag

Het is weer donderdag en tijd om terug te blikken op een bericht uit ‘het verleden’.

Vandaag gaan we niet zo heel erg ver terug. We kijken nog even naar de Moederdag cadeautips, want nog heel even en dan mogen alle mama’s weer in het zonnetje gezet worden.

lees hier het hele bericht: Cadeautips voor moederdag

top 10 cadeautips voor Mama

  1. Mindfulness voor moeders                                                                                                            Het moederschap is een van de mooiste ervaringen die er zijn. Het vraagt echter ookfull16858825 veel van je: dreinende kinderen die niet willen slapen of ongelukjes veroorzaken. Hoe blijf je daar rustig bij? Het moederschap heeft veel in zich dat verband houdt met een aantal spirituele lessen: het effect van aanwezigheid in het moment, het belang van aandacht, de noodzaak van mededogen, het belang van lichamelijk contact en het leren zien van het waardevolle van de dingen om je heen.
  2. Houten beeld “Moeder met kind”
  3. Wierook “Moeders Glimlach” van moeders geuren                                                                                                                          full34909439                   Ervaar hoe je innerlijk geheeld wordt en één wordt met jezelf. Het ordent met name je gevoel en schept harmonie.
  4. Engeltje met hart “Love”                                                                                                                      Beeldje gemaakt van gebroken wit resin, fraai afgewerkt. Hoogte ongeveer 5 cm.
  5. Hart steentje “I love you”
  6. Sleutelhanger “This mom is loved a lot”
  7. Geursteentje Hart voor geurolie
  8. Hart hanger van Aqua Aura full35807402
  9. Affirmatie kaars “onvoorwaardelijke liefde”
  10. Hanger van zeeschelp “Familie & Liefde”

Het draakje

eppttt

Het kleine draakje voelde zich erg bang en stond boven op een grote ketel. Overal was het donker, alleen de ketels waren te zien. Zej stond boven op de rand van de eerste ketel en er zat een rode pruttelende vloeistof in. Zo bang als het draakje was, toch sprong ze in de ketel. Terwijl het draakje aan de andere kant uit de ketel sprong, verloor ze haar staart. Maar op de rand van de tweede ketel groeide deze weer aan. In deze tweede ketel zat een groene pruttelende vleoistof. Het draakje voelde zich al iets meer ontspannen, want wist dat het springen in de ketel niet zeer zou doen. Weer sprong ze en onderweg verloor ze weer haart staart. Ze krabbelde uit de ket en zag een derde ketel. Hier op de rand zag ze dat er een paarse vloeistof in zat. Ze sprong zonder angst in de ketel, maar voelde nog wel de spanningen in haar buik, want zou het weer zoals de vorige twee keren zijn? Weer opgekrabbelt uit de ketel, stapte ze op de 4 ketel en hier zat een mooie blauwe vloeistof in. Het draakje sprong er in vertrouwen in. Ze wist wat er ging gebeuren, maar was ook op zoek naar het antwoord.

Weer op de rand van de ketel, zag de ze vijjfde en laatste ketel en stapte op de rand. Aan de overkant was licht te zien, het einde. Het draakje zag in de ketel een groene vloeistof en dit was bekend, deze hadden we al eens gehad.

Het draakje sprong…..

Betekenis van de droom

Het draakje wordt ook wel gezein als een spiritueel wezen of een verpersoonlijking van passie. Het staartje van de draak wordt gezien als transformatieproces(sen)/ loslaten en de ketel staat voor veranderingen.

De kleuren in de droom weerspiegelen

rood: angst(en)

groen: hoop en gevoel van verbinding

paars: bezinning verwachting en magie/spiritualiteit

blauw: hemels, oneindig

groen: veilig, vertrouwd en kalmte

Ik zie de ketels en de kleuren dan ook als de fases in mijn leven waar ik doorheen mag lopen. Als kleuter werd mij deze droom getoond en ik ben hem nooit meer vergeten. Het is mijn levenspad.

Yogiman (Orang Malu)

Yogi man

Kracht – Nieuw leven – Bescheidenheid – Energie

De Yogiman vind zijn oorsprong in Indonesie. Het verhaal verteld dat er ooit een man was die zich dusdanig schaamde voor zijn medemensen dat hij besloot om zijn leven in meditatie door te brengen. Het hoofd in de handen om zijn schaamte te benadrukken. Hij huilde op deze manier om het leed, het kwaad en het onrecht.Yogi

Op deze manier kennen de meeste mensen het Yogi beeld. Wanneer we beter naar het vooraanzicht kijken zien we een Yogi man die door te mediteren zich zelf heeft ontdekt, het geluk heeft gevonden en diep in zijn hart vrede heeft met zichzelf. Dit valt te zien aan de handen/vingers. Die tonen ook wel de lachende mond (tanden) aan van het gezicht wat ook te zien is. De oren vormen zijn ogen en het hoofd zijn neus.

De achterkant van het beeld vormt ook wel het hart; hiermee wordt een symbool gegeven voor leven, energie & kracht.

Aan de zijkant van het beeld zien we de beeltenis van een foetus. deze wordt door de armen gevormd en staat voor nieuw leven & zuiverheid.

De levensles van de Yogi man is dat het leven een cirkel vormt; een cyclus van geboorte en wedergeboorte, Er is geen begin en geen eind. Door bescheidenheid en kracht te tonen komt onze wedergeboorte. We zijn niet afhankelijk van anderen en de wereld om ons heen. Innerlijke kracht laat ons dit inzien; welke we door meditatie verkrijgen.

De Yogiman heeft ook betekenissen over zich met betrekking tot hoe of waar je dit beeldje zou moeten/kunnen plaatsen in huis. Wanneer je de Yogiman met de rug naar de deur zet, zal deze al het kwade buiten de deur houden (let wel op de deur van de hoofdingang). Wanneer je de Yogiman in het zicht zet, kan een ieder die dit wil de Yogiman over de tug aaien. Zo zou de Yogiman al de kwade bedoelingen van mensen buiten de deur houden. Het aaien over de rug vergroot ook het zelfvertrouwen van mensen; zo zouden de mensen die er verlegen zijn hier minder verlegen van worden. Behandel iedere dag de Yogiman goed en aai over de rug, zo zullen je zorgen weggnomen worden en je zelfvertrouwen groeit.

Yoko

Liefde – Troost – Samenzijn

De Yoko is handwerk uit Indonesie; en een symbool van liefde, troost en samenzijn. Het beeldje bestaat uit twee figuren die elkaar omarmen. Hier beelden zij bescherming en geborgenheid mee uit. Wanneer je dit geeft aan iemand geef je uiting aan medeleven of liefde naar de ontvanger toe. Yoko

Yoko is ook een Japanse meisjesnaam welke ‘zonnekind’ betekend. Hoe mooi is het om dit beeld als geboorte geschenk te geven aan een meisje met de achterliggende betekenis van ‘zonnekind’ – liefde & samenzijn!

De Yogiman en Yoko beelden zijn te bestellen bij de spirituele webwinkel.

Palo Santo: hoe te gebruiken?

De kans is groot dat je ooit al wel eens hebt gehoord van Palo Santo. Niet alleen rolt het gemakkelijk van de tong maar bovendien is de betekenis, de naam is letterlijk vertaald “Heilig hout”, intrigerend. Maar wat is nu Palo Santo? Waarvoor gebruikt men het heilig hout en misschien vooral hoe gebruik je Palo Santo?

palo santo branden

Palo Santo?

Palo Santo is een houtsoort uit het Andesgebied die in onze contreien voornamelijk gebruikt wordt als wierook. Het valt vooral terug te vinden aan de kust van Peru en Ecuador en ook op de Galapagos eilanden vind je deze houtsoort terug. De lokale sjamanen schrijven heel wat krachten aan Palo Santo toe en beschouwen het Westers gebruik als wierook dan ook als een onderschatting van de mogelijkheden van Palo Santo. De inheemse bevolking beziet Palo Santo dan ook als een heilige houtsoort en vandaar de naam. Leuk weetje is dat Palo Santo zo ontzettend populair is dat landen als Peru en Ecuador de export sterk aan banden hebben gelegd. Het voortbestaan van de bomensoort begon immers in gevaar te komen door de extreme populariteit van Palo Santo.

Waarvoor gebruik je het?

In het Andesgebied gebruikt men Palo Santo bij religieuze en rituele ceremoniën en palo santovolgens hen heeft het ook een helende werking. In het Westen is Palo Santo voorlopig vooral bekend als wierook maar is de houtsoort aan een ware opmars bezig dankzij de groeiende interesse in spiritualiteit en sjamanisme. Naast een helende werking zou Palo Santo ook een rustgevende werking hebben en in staat zijn om mensen met een depressie een hart onder de riem te steken en hun stemming positief te beïnvloeden. Kortom: Palo Santo zou het ideale middel zijn om de atmosfeer in de ruimte te verbeteren en negatieve energie te bannen.

Hoe gebruik je Palo Santo

Het gebruik van Palo Santo loopt zeer sterk gelijk met het gebruik van eender welk hout als wierook. Steek het goud simpelweg aan en laat het even branden. Vanaf het hout goedzeezout-aroma-palo-santo aan is dien je erop te blazen totdat het hout echt begint te gloeien. Vergelijk het met het aansteken van de kolen op een barbecue. Palo Santo zal enkele minuten gloeien maar dat is ruim de tijd om de ruimte in te palmen met het aroma van dit heilig hout. De zachte en zoete geur zal ongetwijfeld heel wat harten voor zich winnen.

Waar te koop: Spirituele Webwinkel

o.a.  palo santo houtsnippers, olie, heilig hout, zeezout  & starter kit/ cadeauverpakking

 

 

Oranjekoorts

full7794293

Koningsdag, voor on is het vooral een leuke dag met onze twee dochters. Koningsdag wordt hier in het dorp altijd leuk gevierd. Met onze dochter ga ik een taart bakken voor het taarten buffet. We gaan de fiets versieren voor de optocht en dan is er ook nog een leuke oud Hollandse spelletjes ochtend en in de middag een hardloop wedstrijd.

Wij gaan er dus een leuke dag van maken. In huis laten we dat ook terug komen. We zijn in het oranje gekleed & oranje versiering in huis. Met de meiden zijn we op deze manier leuk bezig met de kleur oranje die hoort bij deze dag.

Ook in onze winkel komt de kleur oranje terug in deze dagen.

Oranje

Oranje staat symbool voor het aantrekken van geluk, gezondheid/vitaliteit, genezing & vruchtbaarheid, levenskracht, balans en levensgeluk.full34851736

Het is een zonnige vruchtbare kleur. Oranje is de kleur van ons tweede (sacrale ) chakra en is het energie centrum van seksualiteit en vitaliteit.

‘Oranje’ mensen leven in het NU.

 

Koningsdag

Koningsdag komt van Koninginnedag, welke weer van Prinsessedag is afgeleid. Prinsessedag werd voor het eerst op 31 augustus 1885 georganiseerd. Deze werd op de vijfde verjaardag van Prinses Wilhelmina gevierd om de nationale eenheid te benadrukken. De eerste viering was in Utrecht. In de jaren erna volgenden meerdere steden. In 1891 werd Wilhelmina Koningin en werd deze dag Koninginnedag.

In 1948 werd Juliana koningin en verplaatste de Koninginnedag naar 30 april. De viering werd op paleis Soestdijk gehouden met een defile. Een kilometers lange optocht liep langs het paleis.  In de morgen was er een aubade en in de dorpen werd er in de middag kinderspelen gehouden. De dag werd afgesloten met een lampionnenoptocht. Deze laatste 3 onderdelen zien we vaak nog terug komen in vele dorpen/steden.

Vanaf 1981 gingen de leden van het koningshuis het land in om dorpen & steden te bezoeken. Koningin was nu Beatrix geworden. De dag bleef wel op 30 april staan.

Vanaf 2014 is het Koningsdag op 27 april,, geboorte dag van Koning Willem Alexander.

Orange

Maar waarom is alles eigenlijk oranje in Nederland? Dit heeft niets te maken met de betekenis bovenstaand, maar wel met ons koningshuis. Bij de verre voorouders van ons Koningshuis is het prinsdom Orange (in Frankrijk) in het bezit gekomen. Uiteindelijk is dit bij Willem van Oranje gekomen en de koninklijke familie stamt van hem af. Tegenwoordig is het niet meer dan een titel, maar de officiële achternaam van ons koningshuis is nog steeds van Oranje Nassau.

Doe gezellig mee

en versier jezelf oranje deze dag al was het alleen al om de mooie eigenschappen die deze kleur heeft!

Ook je huis kun je kleine oranje accessoires om wat meer in de sfeer te komen.

Kijk voor ideeën op de oranjekoorts van de spirituele webwinkel

 

De vlinder

ariadnehealing logo en site

Soms  wil je graag iets vertellen en zie je dit zelf voor je in beelden. Zo had ik dat met het logo  voor mijn bedrijf. Ik wist precies wat er in moest komen, maar zelf dit logo maken was een stap te ver. Ik kon gelukkig mijn ideeën aan een grafisch ontwerper kwijt en zij heeft het logo kunnen maken wat ik bedoelde. Alle elementen die ik wilde zitten erin!

Als iemand mijn logo ziet zal hij of zij hier een beeld bij vormen met wat ik ermee zou willen bedoelen.  Vandaag wil ik graag een tipje van de sluier lichten over wat ik er daadwerkelijk mee bedoel.

In het logo van Ariadne healing hebben we een vlinder verwerkt. De vlinder staat in dit geval voor transformatie welke de cliënten die naar onze praktijk komen, zullen ondergaan. Ze komen binnen als een ‘rups’ en ontpoppen zich gaandeweg tot een prachtige vlinder.

De rups kunnen we met recht een van de mooiste boodschappers op spiritueel niveau noemen als we kijken naar de diersymbolen. Ze staan voor transformatie, reïncarnatie & magie. De vlinder bezit grote kracht en is tegelijkertijd een uiterst kwetsbaar wezen.

De rups van de vlinder leert je dat alles op zijn eigen tijd tot bloei komt, je zal geduldig het voorbereidende werk moeten voltooien voordat je kan oogsten.

Vlinders en vogels zijn onze boodschappers van boven. (nb. de vogels zitten ook in ons logo, maar bespreek ik een andere keer)

De vlinder is symbool voor onsterfelijkheid van de ziel en kortstondigheid van het leven, De vlinder is bevrijdend; dromerig & gracieus & vrolijk. De vlinder staat voor leven, dood en wederopstanding. (de stadia die onze ziel ook doorloopt)

 

De Griekse naam voor vlinder is “psyche” en verwijst naar onze menselijke geest. De vlinder is het positieve symbool voor verandering & onsterfelijk. De vlinder wordt in alle schoonheid herboren uit de dood, zijn cocon.

 

De vlinder: Reïncarnatie, schoonheid, wedergeboorte, gedaanteverwisseling, onsterfelijkheid, vergankelijkheid, dromerig, gracieus, vrolijk, bevrijdend, magie, boodschappers van boven.