Maandelijks archief: december 2015

Wat doe jij met oudejaarsavond?

De jaarwisseling kent diverse namen. Oudejaarsavond wordt bijvoorbeeld ook wel Silvesteravond genoemd, vernoemd naar de heilige paus Silvester. Ook ‘oud en nieuw’ wordt gebruikt, waarbij gedoeld wordt op de afsluiting van het oude jaar en het begin van een nieuw jaar. Voor velen is dit het moment om opnieuw te beginnen, met een schone lei en volop nieuwe mogelijkheden en kansen.

Traditie

In Nederland wordt oudejaarsavond vaak gevierd samen met familie en vrienden. Er worden spelletjes gedaan, op tv zijn oudejaarsconferences en er is muziek. Lekker eten mag uiteraard ook niet ontbreken, zoals de traditionele oliebollen, appelflappen en appelbeignets en natuurlijk champagne om om 24.00 uur het nieuwe jaar in te luiden. Om middernacht wenst iedereen elkaar een gezond en gelukkig nieuwjaar en gaat naar buiten om vuurwerk af te steken, of om te kijken naar het vuurwerk. Kinderen worden soms wakker gemaakt zodat ze ook van het vuurwerk kunnen genieten. De Chinezen geloven dat het vuurwerk boze geesten wegjaagt, maar vermoedelijk wordt vuurwerk in Nederland vooral afgestoken omdat het mooi is om te zien en het lekker veel herrie maakt. Als iedereen de dag erna bijgekomen is zijn er traditioneel nieuwjaarsborrels die bezocht worden om de beste wensen voor het nieuwe jaar over te brengen.

Goede voornemens

Bij een nieuw jaar horen natuurlijk ook goede voornemens. Veel mensen starten op 1 januari met hun nieuwe plannen, zoals gezonder eten, meer sporten of stoppen met roken. Je kunt hier natuurlijk elke dag mee beginnen, maar de eerste dag van het nieuwe jaar is voor velen een soort psychologische grens. Een nieuw jaar, nieuwe kansen. Desondanks blijkt elk jaar weer dat slechts een derde van de mensen met goede voornemens deze ook echt volhouden.

Onze tips bij goede voornemens:

  1. 366 tips voor een lichter hoofd en lijf
  2. Een van de Oasis cd’s van Dick de Ruiter
  3. Reis van de ziel – prachtig boek over persoonlijke ontwikkeling

Hoe zit dat bij jou? Heb je goede voornemens voor komend jaar en denk je dat je ze vol gaat houden? Laat hieronder je reactie achter!

Wat je ook gaat doen op oudejaarsdag, ik wens je alvast heel veel plezier en een geweldig 2016!

Als liefde niet genoeg is….

Vandaag wil ik jullie laten delen in een blog bericht uit januari 2014… Het voelt goed om deze weer te delen sinds de vele gebeurtenissen afgelopen jaar die onze maatschappij/wereld bezig hebben gehouden.

1426279_570430186356397_1381473124_n

Als liefde niet genoeg is

wat kan ik jou dan geven?

Mijn hart, mijn leven

meer dan alles ter wereld

meer kan ik je niet geven

 Liefde is een oprecht geven om, een oprecht houden van. Maar zoals iedereen in dit leven komt ook bij mij de vraag, wanneer weet ik dat ik oprecht houd van, oprecht geef om? Wanneer weet ik dat ik niet met mijn verstand handel, dat ik niet voor een keuze ga, genomen op basis van een financiële zekerheid of dat ik niet wil toegeven aan een emotionele ontwikkeling en maar genoegen neem met……

Liefde…………….

Dit is een vraagstuk wat me nu al een tijd bezig houdt. En in deze tijd heb ik een ding geleerd; liefde is oprecht geven om je eigen ontwikkeling en open willen staan voor je gemaakte fouten. Durven toegeven dat je ze gemaakt hebt en dat je er iets goeds voor terug wil doen.

De balans van de leven weer in evenwicht brengen.

Liefde is jezelf het geluk gunnen om de ontwikkeling aan te durven gaan. Liefde is je tranen laten stromen en stoppen te ontkennen dat je fouten maakt. Liefde is leven!!

12042811_903702016361482_4697586870236346273_n

Liefde is niet afhankelijk van een ander persoon; liefde ontstaat in je diepste wezen. Het klopt dat je liefde moet delen. Liefde stroomt door je aderen, zoals iedere adem teug je longen vult, zoals het bloed je hart kloppend houd.

Want als je liefde voor jezelf hebt en jezelf de ontwikkeling gunt, waarom zou je een ander daarin dan niet laten delen.

Een kaars die brandt verliest niets van zijn branduren als je er een andere kaars mee aansteekt. Jou liefde verliest niets van zijn kracht als je een beetje aan een ander geeft.

Liefde zit verborgen in een glimlach, in een gebaar,  in een aanraking, in je gevoel, in een stukje muziek, in je passie, in je woorden, in je ogen, in een traan, in een dans, in een foto, in je hart.

1511307_10152165943804750_1106238598_n

Iedereen verliest ook een keer in zijn leven het geloof in de liefde. Een teleurstelling zo groot dat je niet meer gelooft in de liefde of een liefde zo groot, welke verloren gaat, dat je niet meer gelooft een liefde ooit nog zo te vinden….

Liefde, is groter dan welke kracht dan ook op de wereld

Op de vleugels van het leven

zoek ik mijn weg

is mij gegeven

de liefde van een mens

om kennis te delen

mijn gave te geven

mijn liefde te laten beleven

Op de vleugels van het leven

 12046784_906165019448515_7821374010867363519_n

 

Als je in de morgen

niet wakker kan worden

met een goed gevoel van liefde

voor je leven

 

is er iets moois aan je voorbij gegaan

is het pijnlijk, eenzaam

vermoeiend,

het leven is ver van je vandaan

12032964_1145066675533820_4782795205158850133_n

Ooit had ik dromen, maar door de teleurstellingen die ik tegen kwam in mijn leven, stopte ik mijn dromen weg. Dromen geven hoop, maar kunnen ook pijn veroorzaken als je ze uiteindelijk niet waar kan maken. Dromen zijn er om uit te kijken naar de toekomst. Als je dan dicht bij je dromen komt in de werkelijkheid en ze worden in een keer weggevaagd is dat hoop die uit elkaar spat.

Dromen kunnen je blik op de realiteit vervagen. Dromen zijn mooi, maar als je wakker wordt moet je nog wel weten wat de realiteit is. En soms als je dromen uit elkaar zijn gespat en je niet meer wakker kan worden met een fijn gevoel, is er iets anders wat je leven gaat vullen. Het is een pijnlijke en eenzame herinnering aan beter wat er voor in de plaats komt. Het is wat je leven vermoeiend maakt. Je houdt niet meer van jezelf, omdat je niet accepteert dat je sommige dromen misschien via een andere weg moet gaan volgen of ze nog even de tijd gunnen. Dat er eerst een andere levensles geleerd moet worden, voordat je dromen uit mogen komen.

Maar belangrijkste is dat je dus wel van jezelf blijft houden en van de mensen om je heen. Zorg dat je niet de liefde verliest samen met je dromen.

Uiteraard sluiten we af met nog onze ‘tips’ voor liefde:

  1. Affirmatie kaars Onvoorwaardelijke liefde
  2. Wierook Roos van liefde
  3. 15 minuten meditaties – liefdevolle aadacht voor jezelf

Geboorterituelen: doe jij er aan mee?

Hoera, er is een kindje geboren! In Nederland vieren we dat traditioneel met beschuit met muisjes. Blauw-wit voor een jongen en roze-wit wanneer er een meisje geboren is. En ook staat er vaak een ooievaar in de tuin die het kindje welkom heet. Maar wist je dat er nog veel meer geboorte rituelen zijn?

Kerststal-14cm-olivewood

Kandeel

Vroeger werd na een geboorte het kraambezoek getrakteerd op kandeel, een drankje dat gemaakt werd van brandewijn, kruiden, suiker en eidooiers. De kersverse papa deelde het kandeel uit in speciale kommetjes. Tegenwoordig wordt dit niet vaak meer gedaan en zijn er speciale likeuren verkrijgbaar.

Beschuit met muisjes

De muisjes zijn een teken van vruchtbaarheid, maar het eten van deze lekkernij was vroeger alleen weggelegd voor de rijken. De armere mensen aten witbrood met suiker om een geboorte te vieren. Tegenwoordig zijn er allerlei variaties, zoals koekjes, slagroomsoesjes of cakejes met muisjes. Leuk als je je wilt houden aan de traditie, maar ook origineel wilt zijn.

Geboortekaartjes

Het is een gewoonte om na de geboorte een kaartje te sturen om de komst van de baby aan te kondigen en mensen uit te nodigen voor het kraambezoek. Geboortekaartjes zijn in vele uitvoeringen verkrijgbaar, traditioneel vierkant of in een grappige vorm zoals een romper.

Kraambezoek of kraamfeest

Na de bevalling willen vrienden en familie het nieuwe kindje natuurlijk meteen komen bewonderen en de trotse ouders laten hun kind maar wat graag aan de buitenwereld zien. Vaak neemt het bezoek een cadeautje mee voor de baby. Gevolg is dat je wekenlang dagelijks bezoek over de vloer hebt. De laatste tijd organiseren steeds meer kersverse ouders daarom een kraamfeest. Zo komt al het bezoek in één keer en kun je verder echt genieten van je kraamtijd, die toch al zo kort duurt.

Babyshower

Een babyshower is een Amerikaanse traditie die ook in Nederland steeds vaker gehouden wordt. Tijdens een babyshower wordt de mama-to-be door haar vriendinnen en familie verrast. De locatie van de babyshower wordt versierd met blauwe en/of roze slingers en ballonnen, er zijn lekkere hapjes en natuurlijk een hoop cadeautjes voor de zwangere vrouw. Tijdens de babyshower worden ervaringen uitgewisseld, krijgt de toekomstige moeder tips over het moederschap en worden er spelletjes gedaan, waarbij bijvoorbeeld de naam van het kindje en de geboortedatum voorspeld moeten worden.

Geboorterituelen in het buitenland

Elk land houdt er zo zijn eigen rituelen en tradities op na. Zo wordt bij de Hindoes het (onreine) hoofdhaar van de baby afgeknipt en in stromend water gegooid. Joden besnijden pasgeboren jongens op de achtste dag na hun geboorte en ook Islamitische jongens worden besneden, al kan dit ook op latere leeftijd gebeuren. In Marokko is het een gewoonte dat de vader ter bescherming een gebed in het oortje van de pasgeboren baby fluistert. En in Suriname krijgt de baby een blauwe stip op zijn voetje, onderrug en voorhoofd om het tegen ongeluk te beschermen.

Nog leuke tips nodig voor een kraamcadeau…

  1. het eerste jaar van je baby (spiraalboek)
  2. wierook voor mama & baby
  3. Biologische badproducten voor uw baby

Hecht jij waarde aan deze geboorterituelen of doe je het juist op je eigen manier? Reageer hieronder, ik ben benieuwd naar je mening!

Wat ligt er dit jaar bij jou onder de kerstboom?

Het is ieder jaar weer een gedoe, het kopen van de kerstcadeaus. Wat geef je je moeder dit jaar voor Kerst? En je schoonvader, je kunt niet weer met hetzelfde als altijd aankomen toch? Ook als je surprise doet is het niet altijd gemakkelijk om met een origineel cadeautje op de proppen te komen. Daarom zie je hier onze top 5 kerstcadeaus. Laat je inspireren!

  1. Boekje met 24 Engelen ansichtkaarten. Echte post is zoveel leuker boekje engelenom te ontvangen. Ga maar na waar je zelf blijer van wordt: een mailtje met een felicitatie of gelukswens of een echte kaart in je brievenbus. Deze ansichtkaarten met engelen kun je voor vele gelegenheden gebruiken. Altijd handig om in huis te hebben!
  1. Mooie Meridiaankogels in een bewaardoosje. Door deze Chinese meridiaan.jpgmassagekogels in je hand te houden en te bewegen worden de acupunctuurpunten in je hand gestimuleerd. Hierdoor verbetert je doorbloeding, ontspannen je spieren, bouw je kracht op en stimuleer je je afweersysteem. Een goede manier om het nieuwe jaar te beginnen.
  1. Houd je van een aangename geur in huis? Dan is een cadeauverpakking wierook een goed idee. Hierin zitten verschillende geuren wierook. Leuk om af te kunnen wisselen, je leert nieuwe geuren kennen en je ontdekt wat je favorieten zijn. Een leuk cadeau voor onder de kerstboom!wierook
  1. Edelstenen in kadoverpakking. Edelstenen hebben een geneeskrachtige werking waar al eeuwenlang gebruik van wordt edelsteengemaakt. Daarnaast zijn ze natuurlijk prachtig om te zien. Bijzonder leuk om cadeau te geven dus. Kies voor de edelsteen die qua kleur, sterrenbeeld of werking past bij de ontvanger. We hebben prachtige ruwe en geslepen edelstenen in ons assortiment en mooie kadoverpakkingen waarin ze bewaard kunnen worden. Edelstenen zijn een natuurproduct, waardoor elke steen uniek is.
  1. Zoek je een bijzonder cadeautje voor iemand die zit met een vraag of probleem? Dan biedt een geschenkverpakking met edelsteen pendel pendelEen pendel is een hulpmiddel om antwoord te krijgen op een vraag die je bezig houdt. Maar eigenlijk weet je het antwoord al. Het komt namelijk uit je onderbewustzijn. Onze pendels zijn verkrijgbaar in verschillende edelsteensoorten en kleuren. Elke steen heeft unieke kenmerken, dus kies voor de pendel die past bij de ontvanger.

 

 

 

Hopelijk heeft deze top 5 kerstcadeaus je kunnen inspireren in je zoektocht naar de leukste cadeaus voor onder de kerstboom. Ik wens je alvast hele fijne dagen toe!

Ik wens je hele fijne kerstdagen!

Over twee weken is het Kerstmis, twee dagen die voor velen in het teken staan van samen zijn, het gezellig maken met elkaar. Weer even echt tijd voor elkaar maken, na de hectiek van afgelopen periode en nieuwe plannen bedenken voor komend jaar. Misschien heb je een mooie kerstboom gezet, of er juist voor gekozen om het dit jaar eens gemakkelijk te houden, met alleen wat kerstversiering. Deze Peruaanse kerstversiering is een echte aanrader als je je woning in kerstsfeer wilt brengen. De beeldjes worden met de hand gemaakt en zijn fairtrade, dus je doet er gelijk een goede daad mee. Fijne kerstgedachte toch?

Wat je plannen voor de komende week ook zijn, ik wil je graag hele fijne kerstdagen wensen en alvast een goed Oud en Nieuw. Ik hoop dat 2016 een geweldig jaar voor je wordt, met nieuwe kansen, mogelijkheden en uitdagingen.

Fijne kerstdagen en een geweldig 2016

Ps. Ben je nog op zoek naar een last-minute kerstcadeau? Kijk dan even bij onze cadeautips.

2016 Agenda’s & kalenders

Voor 2016 hebben we weer een aantal prachtige scheurkalenders uitgezocht! Ook een hele handige family planner en weer zo’n prachtige agenda van Paulo Coelho.

Neem snel een kijkje op de site en dan kan zo’n mooie kalender of agenda straks mooi onder de kerstboom.

Kalenders & Agenda’s Spirituele webwinkel

Of ga direct naar de agenda van je keuze:

  1. Family survival Planner
  2. Paulo Coelho agenda 2016 “Moed”
  3. Scheurkalender 366 dagen geluk
  4. Scheurkalender Boeddhistische wijsheden
  5. Scheurkalender Kleuren voor volwassenen
  6. Scheurkalender Mindfullness & Feel good
  7. Scheurkalender 366 dagen positief denken
  8. Scheurkalender Loesje 2016

Flierefluiten

flierefluiten.jpgIk heb een moment van flierefluiten….

Eigenlijk was ik bezig met het huishouden, maar het wilde even niet. Mijn planning zoals deze in mijn hoofd zit draait zich vandaag om en dus schrijf ik mijn blog nu en niet vanmiddag. Dan het huishouden vanmiddag maar en niet nu! Dat heb je wel eens dat je hoofd iets anders wil en aangezien ik zo’n heerlijk gevoelsmens ben kan ik er maar beter aan toegeven, want anders ga ik ‘de hele dag flierefluiten!’

Flierefluiten” komt van de fluiten die vroeger van de jonge vlieren gemaakt werden. Ook de naam van de Vlier verwijst naar de ‘flierefluiten’

Sambucus nigra, Sambucus is de verbastering van het Griekse Sambuka wat fluit betekend, Nigra betekend zwart en verwijst naar de kleur van de bessen van deze struik.

Jonge kinderen speelden op de flierefluiten. De ouderen leerden vooral wat de vlier voor ons kan betekenen.

De vlier:

De vlier is een boom die koorts verlagend, ontstekingsremmend & algemeen zuiverend werkt.

Maar binnen het spirituele wordt deze boom geassocieerd met liefde, zuivering en uitdrijving. de vlier staat ook wel voor ‘De Dood’, vooral de dood van jou angsten.

Het is dus tijd om je angsten los te laten en uit te drijven, zodat we gezuiverd en vol liefde en nieuwe jaar in kunnen gaan! Angsten zijn de hersenspinsels van onze hersenen om ons alert te laten zijn op gevaren. maar sommige angsten hoeven niet nodig te zijn.

Beantwoord deze drie vragen en schrijf ook al je antwoorden op:

  1. welke angst(en) beheersen of belemmeren jou leven/functioneren?
  2. wat zijn de nadelen van deze angst(en)
  3. wat zijn de voordelen van deze angst(en)

Kijk eens goed naar je antwoorden en trek er je conclusie uit….. Denk dan ook eens aan wat het je zal opleveren als je je angsten zou overwinnen!!!

TIP: Als je een angst voelt opkomen, concentreer je dan op ja handen. Voel hoe je vuisten maakt en je handen helemaal stijf tegen je aan hebt, je probeert jezelf te beschermen. Laat nu je handen eens zakken langs je lichaam, ontspan je handen, je vingers; voel ieder spiertje in je handen zich langzaam ontspannen. Als je handen helemaal ontspannen zijn kijk dan eens wat er met je lichaam is gebeurt……. juist je hele lichaam heeft zich ontspannen.

Een simpele oefening om je hele lichaam ontspannen te krijgen! Wees niet teleurgesteld of boos als het de eerste keer of keren niet lukt. Onthoud dan dat je angst zich ook niet in 1 dag ontwikkeld heeft.

Geluk of angst:

Geluk en angst maken samen een wandeling. Angst vroeg aan geluk: “Vertel eens, wat is het hoogste geluk voor een mens?”

Geluk antwoordde:”Wanneer een mens zichzelf verliest, de grenzen van zijn ik verdwijnen en hij opgaat in het onnoembare”.

Angst knikte begrijpend.

Toen vroeg geluk aan angst: ” Wat is de grootste angst van de mens?”

Angst antwoordde:” Dat hij zichzelf zou verliezen, de grenzen van zijn ik zouden verdwijnen en hij zou opgaan in het onnoembare.”

Geluk knikte begrijpend en glimlachend zetten ze hun wandeling voort.

verhalenkaart

2016:

Welke angst of angsten wil jij in 2016 uit je leven hebben?

Probeer voor jezelf eens neer te zetten waarom je deze angst hebt, wat is de belemmering die je ondervind door deze angst en wat zal het je gaan opleveren als je deze angst aan de kant gaat zetten?

Angst is iets wat jezelf aan moet gaan, maar er zijn natuurlijk altijd kleine ‘hulpmiddelen’. Iets wat je dat kleine beetje inzicht kan geven, of het kleine beetje zelfvertrouwen….

Onze top 5:

  1.  Angst beheersen met mindfulness.
  2. Cd Leven zonder angst
  3. werken met mindfulness: Werken met Emoties
  4. Prehniet hanger
  5. Labradoriet hanger